B-Vitamine aus natürlichem Ursprung
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* B-Vitamine tragen bei zum Erhalt der normalen Haut und Schleimhäute, zum Erhalt normaler Haare, zum Erhalt der normalen psychischen Funktionen, zum Erhalt eines normalen Eisenstoffwechsels, zum Erhalt normaler roter Blutzellen, zum Erhalt der normalen Aminosäurensynthese, zum Erhalt der normalen Cysteinsynthese, zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen Herzfunktion, zum Schutz von DNA, Proteinen und Lipiden vor oxidativem Stress und zur Zellteilung.
Unser Vitamin B Komplex mit allen acht B-Vitaminen unterstützt den Energiestoffwechsel, die Nervenfunktion, die geistige Leistungsfähigkeit und die Haut- sowie Haargesundheit. Es trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei, stärkt das Immunsystem und fördert eine normale psychische Funktion. Besonders wichtig sind B-Vitamine für die Blutbildung (B12, B6, Folsäure), den Zellstoffwechsel und die Umwandlung von Nahrung in Energie. Da sie wasserlöslich sind und nicht lange im Körper gespeichert werden, kann eine regelmäßige Zufuhr sinnvoll sein, insbesondere bei Stress, hoher körperlicher oder geistiger Belastung sowie bestimmten Ernährungsweisen. Sieh dir die Produktdetails an, um mehr zu den Wirkweisen der einzelnen B-Vitamine zu erfahren.
B-Vitamine gehören zu den wasserlöslichen Vitaminen, die schnell wieder aus dem Körper ausgeschieden werden und nicht über einen längeren Zeitraum im Körper gespeichert werden können (außer B12). Die B-Vitamine sind an vielen lebenswichtigen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Insbesondere für die Konzentration, für die Nerven als auch für die Energieproduktion ist diese Vitaminfamilie bekannt, so dass eine Supplementierung gerade in Zeiten hoher Stressbelastung empfohlen wird. Vor allem B12 kommt in pflanzlichen Lebensmitteln kaum vor, so dass hier insbesondere Vegetariern und Veganern eine Supplementierung empfohlen wird.
Da die acht B-Vitamine in ihrer Struktur und Wirkung sehr unterschiedliche Substanzen sind, ist es sinnvoll, sie als Komplex einzunehmen, denn nur so können die verschiedenen B-Vitamine zusammenwirken und ihre Wirkung potenzieren.
Thiamin (B1) ist an der Energiegewinnung und einer normalen Funktion von Nervensystem und Psyche beteiligt.
Riboflavin (B2) spielt eine Rolle bei der Energiegewinnung und Reduktion von Müdigkeit, der Gesunderhaltung von Haut und Schleimhäuten, sowie dem Schutz der Zellen und DNA vor oxidativen Schäden.
Niacin (B3) ist an der Synthese von Serotonin und Melatonin aus L-Tryptophan beteiligt und wird für die Funktion von Nervensystem, Psyche, Energie, Müdigkeit, Haut und Schleimhäute benötigt.
Pantothensäure (B5) spielt eine Rolle in der Energiegewinnung der Mitochondrien und wird für die Synthese von Proteinen, Cholesterin, Steroidhormonen und Neurotransmittern sowie für die Verstoffwechselung von Vitamin A und D benötigt.
Pyridoxin (B6) ist das wichtigste Vitamin für die Aminosäureverwertung und ist beteiligt am Immunsystem, Hormontätigkeit, Nervensystem, Energiestoffwechsel und der Bildung roter Blutkörperchen.
Biotin (B7) trägt zum Erhalt normaler Haut, Schleimhäute und Haare ebenso wie zur normalen Funktion des Energiestoffwechsels, Nervensystems und Stoffwechsels von Makronährstoffen bei.
Folsäure/Folat (B9) spielt eine Rolle bei der Zellteilung, der Blutbildung, dem Aminosäurestoffwechsel sowie der sowie des Homocysteinstoffwechsels und ist für die gesunde Entwicklung des Fötus unerlässlich.
Vitamin B12 (Cobalamin) ist an verschiedenen Stoffwechselprozessen beteiligt, so spielt es zum Beispiel beim Abbau bestimmter Fettsäuren eine wichtige Rolle, trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen bei und hat eine entscheidende Rolle für die Zellteilung. Da das Vitamin meist an Eiweiße gebunden ist, und somit vorwiegend in tierischer Nahrung vorkommt, sollten Vegetarier und Veganer unbedingt auf eine ausreichende Vitamin B12 Zufuhr achten.
Das Besondere an dem Vitamin B Komplex vom Achterhof ist der natürliche Ursprung¹ der Vitamine, denn diese werden aus Buchweizenkeimen gewonnen und sie werden ohne weitere Zusätze in unseren veganen Kapseln verkapselt.
¹) Davon ausgenommen ist das Vitamin B12.
Form und Farbe der Produktverpackung können von den Produktbildern abweichen.
85 % Buchweizenkeimpulver, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Methylcobalamin
| Weitere Informationen | Pro 100G | Pro Portion | % RM* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Buchweizenkeimpulver | 550 mg | ||
| – davon Thiamin (Vitamin B1) | 0,88 mg | 80 % | |
| – davon Riboflavin (Vitamin B2) | 1,3 mg | 92 % | |
| – davon Niacin (Vitamin B3) | 16 mg | 100 % | |
| – davon Pantothensäure (Vitamin B5) | 6,1 mg | 101 % | |
| – davon Pyridoxin (Vitamin B6) | 0,83 mg | 59 % | |
| – davon Biotin (Vitamin B7) | 54 μg | 108 % | |
| – davon Folsäure (Vitamin B9) | 189 μg | 95 % | |
| Methylcobalamin (Vitamin B12) | 551 μg | 22,040 % |
** Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Nährwerte: Angaben beziehen sich auf Vitamin B Komplex (150 Kapseln).
Vitamin B Komplex (150 Kapseln) 150 Kapseln
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